Terry Bradshaw (NFL Hall of Fame quarterback, broadcaster, and entrepreneur) joins Joe Rogan for a wide-ranging conversation covering his bourbon brand, fishing stories, football career, health battles (cancer, rheumatoid arthritis), stem cell skepticism, and the evolution of sports. The episode blends humor, personal anecdotes, and candid opinions on steroids, concussions, and fame.
Joe Rogan - host, comedian, podcastTerry Bradshaw - NFL Hall of Fame QB, broadcaster, entrepreneur
Terry Bradshaw launched Bradshaw Bourbon after his father's death, with a 12-year single barrel winning multiple spirits awards.
Bradshaw carries a 'baby Jesus' figurine while fishing, claiming it helped him catch 12 rainbow trout in a row.
He played 14 NFL seasons with multiple concussions, including being knocked out in a playoff game and returning in the fourth quarter.
Bradshaw had bladder cancer and Merkel cell carcinoma, and was diagnosed with rheumatoid arthritis after a failed knee injection.
He is skeptical of stem cell treatments because acquaintances needed repeated injections, but Joe Rogan shared a personal success story of a full rotator cuff tear healing with stem cells.
Bradshaw believes steroids were widespread in the NFL during his era, with players receiving injections of unknown substances before games.
He dislikes showboating in team sports, preferring the old-school respect for opponents, but appreciates Muhammad Ali's psychological warfare in boxing.
Bradshaw struggles with memory and was diagnosed with ADD; he relates to Dunbar's number explaining why he can't remember everyone he meets.
Abertura: Pesca, Baby Jesus e Whiskey
Bradshaw descreve uma técnica de pesca com mosca usando bóia e isca minúscula, capturando trutas marrons e arco-íris.
Ele conta que carrega um boneco do 'Menino Jesus' (baby Jesus) e, ao colocá-lo sobre a caixa de isopor, pegou seis trutas grandes seguidas; virou o boneco para o genro e pegou mais seis.
O guia de pesca ficou impressionado e Bradshaw deu o boneco a ele, mas recomenda usá-lo apenas em viagens especiais, não todos os dias.
Bradshaw lançou sua própria marca de uísque, Bradshaw Bourbon, com versões de 2, 6 e 12 anos; a de 12 anos (agora com 13) ganhou todos os principais prêmios de destilados.
A de 12 anos tem 145 proof (72,5% álcool), enquanto a de 6 anos tem 103,8 proof; Bradshaw explica que poderiam diluir com água, mas preferem manter a pureza.
Ele conta que seu pai era filho de alcoólatra e inicialmente se opôs ao negócio de bebidas, mas após a morte do pai, Bradshaw seguiu em frente inspirado pelo conselho do ex-secretário de Defesa William Cohen para 'marcar sua própria marca'.
Carreira no Futebol Americano e Lesões
Bradshaw jogou 14 temporadas na NFL (1970-1983), todo o período pelo Pittsburgh Steelers, vencendo quatro Super Bowls.
Ele descreve a cultura dos anos 70: jogadores recebiam injeções de substâncias desconhecidas ('stuff') antes dos jogos para continuar atuando machucados.
Em um jogo contra o Cincinnati Bengals, havia uma fila de jogadores na noite anterior para serem 'injetados' sem saber o que era.
Bradshaw sofreu uma concussão grave em um playoff contra o Miami Dolphins: foi nocauteado no primeiro quarto e voltou no quarto período, jogando bem mas perdendo o jogo.
Ele compara o tamanho dos jogadores de sua época com os atuais: sua linha ofensiva pesava cerca de 260 libras em média, enquanto hoje há jogadores de 380-460 libras.
Bradshaw prefere atletas mais leves e ágeis, usando a analogia de touros Angus (menores, com melhor alavancagem) versus Charolês (maiores, mas menos móveis).
Saúde: Câncer, Artrite Reumatoide e Tratamentos
Bradshaw teve dois tipos de câncer: câncer de bexiga (tratado na Universidade Yale) e carcinoma de células de Merkel (raro, apenas 2% dos casos nos EUA).
Ele também foi diagnosticado com artrite reumatoide, que afeta principalmente o joelho e agora o quadril; não toma medicamentos para artrite há três anos devido à radioterapia.
Bradshaw é cético em relação a células-tronco porque conhece pessoas que fizeram o tratamento e precisaram repeti-lo várias vezes, indicando que não foi uma cura definitiva.
Joe Rogan rebate com sua própria experiência: uma ruptura completa do manguito rotador foi curada com células-tronco, confirmada por ressonância magnética seis meses depois.
Bradshaw toma apenas um anti-inflamatório (Celebrex) pela manhã para controlar a dor, e não usa vitaminas, exceto injeções de B12 que ele mesmo aplica.
Ele menciona que teve uma reação adversa a uma injeção no joelho (possivelmente corticosteroide) que desencadeou a artrite reumatoide.
Ivermectina, COVID e Política de Saúde
Bradshaw sabia da ivermectina apenas como vermífugo para gado, mas ficou surpreso ao saber que um neurocirurgião que conheceu no Havaí a tomava para COVID.
Joe Rogan explica que a ivermectina ganhou o Prêmio Nobel para uso humano, tem propriedades antivirais e antiparasitárias, e foi usada contra febre amarela e dengue.
Rogan conta que tomou ivermectina prescrita por seu médico quando teve COVID, e que a CNN alterou digitalmente a cor de sua pele para verde na reportagem sobre o caso.
Bradshaw teve COVID assintomático no início (testou positivo no Fox, mas se sentia bem) e depois ficou gravemente doente; não tomou vitaminas nem tratamentos preventivos.
Rogan sugere que a campanha contra a ivermectina foi motivada pelo interesse financeiro das vacinas, não pela eficácia do medicamento.
Esteroides no Esporte e Mudanças Físicas
Bradshaw admite que esteroides anabolizantes eram comuns no futebol americano de sua época, mas ele não sabia identificar quem usava.
Ele conta que um companheiro de equipe, Larry Brown, tinha um físico 'de outro mundo' (cintura fina, braços enormes, veias saltadas), mas não pode afirmar que usava esteroides.
Rogan explica que esteroides aumentam a massa muscular mais rápido que os tendões podem se fortalecer, levando a lesões; os tendões têm pouca circulação sanguínea, dificultando a cicatrização.
Bradshaw compara a era dos esteroides no beisebol (McGwire, Sosa, Bonds) como 'a única época em que o beisebol foi divertido', e acredita que a liga deveria ter ignorado o uso.
Ele acredita que muitos atletas atuais ainda usam substâncias proibidas, mas de forma mais sofisticada para evitar a detecção.
Boxe: Muhammad Ali, Sonny Liston e Mike Tyson
Bradshaw conheceu Muhammad Ali pessoalmente e ficou impressionado com sua inteligência e senso de humor; Ali enviava bilhetes para ele em banquetes.
Inicialmente, Bradshaw não gostava de Ali por considerá-lo desrespeitoso com os adversários, mas depois passou a admirar sua estratégia psicológica.
Rogan conta que Ali perturbava Sonny Liston aparecendo em sua casa à noite e gritando, e que Liston certa vez sacou uma arma (com balas de festim) para assustar Ali.
Um vídeo que parecia ser real era na verdade uma cena do filme 'The Greatest' (1977), com o ator Roger E. Mosley interpretando Liston.
Rogan descreve Mike Tyson como um estudioso do boxe, que assistia a filmes antigos de lutadores como Jack Johnson e Sugar Ray Robinson desde os 13 anos, incorporando técnicas avançadas.
Bradshaw encontrou Tyson em um restaurante e conversaram por uma hora sobre Genghis Khan; Tyson conhecia detalhes como o nome original do conquistador (Temujin).
Memória, Amizades e o Número de Dunbar
Bradshaw relata problemas de memória, como esquecer se abriu o portão de casa, e passou por testes neurológicos há 30 anos, sendo diagnosticado com TDAH.
Ele se identifica com a dificuldade de focar em assuntos que não lhe interessam, mas consegue hiperfoco em pesca, cavalos e gado.
Rogan explica o Número de Dunbar: o máximo de relacionamentos que uma pessoa pode manter é cerca de 150, com círculos concêntricos de 5 (íntimos), 15 (simpatia), 50 (rede próxima), 150 (rede pessoal), 500 (conhecidos) e 1500 (reconhecíveis).
Bradshaw admite que considera muitas pessoas 'amigas' mesmo sem contato frequente, e sua esposa o corrige quando ele exagera.
Ele se sente inseguro quando é sempre o primeiro a iniciar o contato, desejando reciprocidade; isso o levou a ler um livro sobre o tema.
Rogan observa que manter amizades próximas exige esforço e tempo, e que ter 15-20 amigos íntimos é inviável.
Culinária, Caça e Comida Silvestre
Bradshaw e sua esposa tentaram cozinhar pato selvagem seguindo uma receita online, mas o resultado foi horrível (a carne ficou como borracha).
Rogan compara a situação a alguém aprender a jogar futebol americano pelo YouTube e ter um desempenho ruim; a culpa não é do esporte, mas da falta de técnica.
Bradshaw tem um livro de receitas da família (Bradshaw Family Cookbook) e seu genro Noah é um chef renomado em Dallas, classificado como número 1.
Ele não gosta de carne de veado, mas aprecia búfalo; sua esposa não permite carne de caça em casa, então ele tem um bife de alce congelado que não pode cozinhar.
Rogan defende que carne silvestre bem preparada é deliciosa, citando Anthony Bourdain que ensinou caçadores a cozinhar pato corretamente.
Bradshaw cresceu comendo esquilo e até cérebro de esquilo, mas hoje não comeria; Rogan alerta sobre os riscos de doenças priônicas (como o mal da vaca louca) ao consumir cérebros.
Personalidade e Fama
Bradshaw se descreve como uma pessoa extremamente amigável, que diz 'eu te amo' facilmente e considera conhecidos como amigos próximos.
Ele conta uma história constrangedora em que, ao ser reconhecido em lojas, explicava detalhadamente sua artrite reumatoide e o uso de esteroides, até que sua esposa o alertou que as pessoas só querem cumprimentá-lo, não ouvir seus problemas de saúde.
Rogan elogia sua autenticidade, mas Bradshaw admite que às vezes deseja ser menos amigável para evitar decepções.
Ele reflete sobre a dificuldade de manter amizades genuínas quando se é famoso, e como algumas pessoas se afastam ou não retribuem o afeto.
Passos práticos
Se for pescar trutas, considere usar um boneco do Menino Jesus para sorte (ou apenas para se divertir).
Ao cozinhar carne de caça (pato, veado, alce), busque receitas de chefs profissionais ou tutoriais detalhados, não apenas receitas amadoras online.
Para lesões ortopédicas graves (como ruptura do manguito rotador), avalie tratamentos com células-tronco como alternativa à cirurgia, mas consulte especialistas e verifique a procedência.
Se tiver problemas de memória ou foco, considere uma avaliação neurológica para TDAH ou outras condições; o diagnóstico pode ajudar a entender padrões.
Mantenha um círculo íntimo de amizades com esforço mútuo; não se sinta obrigado a manter contato com todos os conhecidos.
Ao encontrar fãs, evite compartilhar detalhes médicos pessoais a menos que perguntem; um simples 'obrigado, estou bem' é suficiente.
Frases marcantes
"I don't want to push it. You know what I'm saying? I don't want to push it. (sobre usar o Menino Jesus para pescar)"
"I got cancer. I said, 'All right. At least we're not getting divorced.'"
"If you want to get bigger, that's the way to do it. Like, what are we doing here? We lying? (sobre esteroides no esporte)"
"I'm glad I was blindfolded. I'm glad my brain didn't function like that. (sobre não suspeitar de esteroides em colegas)"
"When people say, 'How you doing, Terry?' They don't want to hear about steroids. They just want to hear how you doing."
"I'm always looking for people to like me as much as I like them. And that's not always the case."
Mencionados no episódio
Bradshaw Bourbon - marca de uísque de Terry Bradshaw
Foundation Cigars - fabricante de charutos (Tabernacle)
William Cohen - ex-secretário de Defesa dos EUA
Buffalo Trace - destilaria de bourbon
Elijah Craig - considerado o pai do bourbon
Yale University - hospital onde Bradshaw tratou câncer de bexiga
Merkel cell carcinoma - tipo raro de câncer de pele
Ivermectina - medicamento antiparasitário e antiviral
USADA - agência antidoping dos EUA
Dunbar's number - teoria sobre o limite de relacionamentos sociais
Muhammad Ali - boxeador
Sonny Liston - boxeador
Mike Tyson - boxeador
Genghis Khan - conquistador mongol
Dan Carlin - apresentador do podcast Hardcore History